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China • Legumes e verduras

Dicas para Abóbora Gelada

Como preparar salada fria de brotos de abóbora (com fotos, 9 passos no total). Prepare um punhado de brotos de abóbora tenros.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Dicas para Abóbora Gelada
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare um punhado de pontas tenras de abóbora.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Descasque os talos tenros.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Corte em pedaços pequenos e branqueie em água fervente com 2 gotas de óleo de cozinha até que estejam cozidos, mas ainda firmes.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pique finamente a cebolinha, o alho e a pimenta; corte o gengibre em tiras finas; e coloque-os em uma tigela com o molho.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Em uma tigela, misture molho de soja claro, vinagre envelhecido, açúcar, óleo de pimenta-de-Sichuan, glutamato monossódico (MSG) e óleo de pimenta.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Retire as pontas tenras da abóbora, previamente branqueadas, e enxágue-as em água fria.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Esprema a água, sacuda o excesso e coloque a mistura em uma tigela.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Despeje o molho da etapa 5 em uma tigela e misture bem.

    Etapa 8
  9. 09

    Etapa 9

    Depois de banhado, está pronto.

    Etapa 9

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário