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China • Legumes e verduras

Espinafre d'água com sabor de alho

Receita de espinafre d'água com alho, 8 passos no total. Prepare os ingredientes; o espinafre d'água deve ser colhido com antecedência.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Espinafre d'água com sabor de alho
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Prepare os ingredientes; colha o espinafre d'água com antecedência.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Primeiro enxágue e depois deixe de molho em uma solução com um pouco de sal por dez minutos.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Após deixar de molho em água salgada, enxágue o espinafre d'água novamente e escorra.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Pique o alho e a pimenta e reserve.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Aqueça o óleo em uma panela, adicione o alho e a pimenta e refogue até ficarem aromáticos.

    Etapa 5
  6. 06

    Etapa 6

    Adicione o espinafre d'água e refogue até ficar cozido.

    Etapa 6
  7. 07

    Etapa 7

    Adicione sal e caldo de galinha a gosto e refogue por igual.

    Etapa 7
  8. 08

    Etapa 8

    Imagem do produto final

    Etapa 8

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário