Épinards d'eau aromatisés à l'ail
Recette d'épinards d'eau à l'ail, en 8 étapes. Préparez les ingrédients ; les épinards d'eau doivent être cueillis à l'avance.
Préparation
- 01
Étape 1
Préparez les ingrédients ; choisissez les épinards d'eau à l'avance.
- 02
Étape 2
Rincez d'abord, puis faites tremper dans un peu d'eau salée pendant dix minutes.
- 03
Étape 3
Après trempage dans l'eau salée, rincez à nouveau les épinards d'eau et égouttez-les.
- 04
Étape 4
Hachez l'ail et le piment et réservez.
- 05
Étape 5
Faites chauffer l'huile dans une poêle, ajoutez l'ail et le piment, et faites revenir jusqu'à ce que le tout soit parfumé.
- 06
Étape 6
Ajouter les épinards d'eau et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
- 07
Étape 7
Ajoutez du sel et du bouillon de poulet selon votre goût et faites revenir uniformément.
- 08
Étape 8
Image du produit fini
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.