Tłumaczenie automatyczneZobacz oryginał ↗
Chiny • Owoce morza

Duszone tofu i krab rzeczny

Duszone tofu z krabem rzecznym: Przepis krok 10 kroku (ze zdjęciami). Składniki: 1 krab rzeczny, 1 opakowanie miękkiego tofu.

Wytrawny
Przygotowanie—
Gotowanie—
Porcje—
Duszone tofu i krab rzeczny
Zdjęcie kroku pochodzi z pliku xiangha.csv dostarczonego przez użytkownika; nie podano pierwotnego autora.

Przygotowanie

  1. 01

    Krok 1

    Przygotuj składniki: jednego kraba rzecznego, jedno opakowanie miękkiego tofu

    Krok 1
  2. 02

    Krok 2

    Wyczyść kraby, usuń skrzela i pokrój je na kawałki.

    Krok 2
  3. 03

    Krok 3

    Za pomocą noża natnij tofu wzdłuż brzegu, a następnie wytnij kwadrat w środku.

    Krok 3
  4. 04

    Krok 4

    Rozgrzej olej w woku, dodaj szczypiorek i imbir, smaż, aż aromat stanie się intensywny, następnie zmniejsz ogień do średniego.

    Krok 4
  5. 05

    Krok 5

    Smaż kraby rzeczne, aż do uzyskania złotego koloru, przewróć je i dodaj odrobinę wina Shaoxing, aby pozbyć się rybiego zapachu.

    Krok 5
  6. 06

    Krok 6

    Dodaj 300 ml gorącej wody tak, aby przykryła kraba, dodaj sól i gotuj bez przykrycia na średnim ogniu przez 1 minutę.

    Krok 6
  7. 07

    Krok 7

    Dodaj kostki tofu, rozłóż je równomiernie i skrop sosem sojowym.

    Krok 7
  8. 08

    Krok 8

    Przykryj garnek i gotuj na małym ogniu przez 5 minut.

    Krok 8
  9. 09

    Krok 9

    Otwórz pokrywkę, dodaj posiekaną zieloną cebulkę i glutaminian sodu, a następnie zdejmij z ognia.

    Krok 9
  10. 10

    Krok 10

    Zdjęcie gotowego produktu, ukończonego.

    Krok 10

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.

Źródło: Plik xiangha.csv dostarczony przez użytkownika