Grillowane chrupki z tofu
Oto przewodnik krok po kroku, jak zrobić duszone ptysie z tofu, składający się z 9 kroków. Najpierw przygotuj składniki: umyj marchewkę, szczypiorek i paprykę.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki: umyj marchewkę, szczypiorek i paprykę.
- 02
Krok 2
Pokrój wszystkie dodatki.
- 03
Krok 3
Do małej miski wlej wodę, dodaj mąkę kukurydzianą, przyprawę trzynaście smaków, sos ostrygowy i sól, dobrze wymieszaj i odstaw.
- 04
Krok 4
Rozgrzej olej na patelni, dodaj szczypiorek i czosnek i smaż, aż aromat stanie się intensywny.
- 05
Krok 5
Dodaj chrupki z tofu.
- 06
Krok 6
Dodaj ketchup.
- 07
Krok 7
Smażyć równomiernie, następnie dodać wcześniej przygotowany sos.
- 08
Krok 8
Dodaj paprykę i plasterki marchewki i kontynuuj smażenie.
- 09
Krok 9
Zredukuj sos na dużym ogniu, a następnie posyp białym sezamem. Zdejmij z ognia i podawaj.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.