Duszona makrela w żeliwnym garnku
Duszona makrela w żeliwnym garnku: Przepis 17 kroku (ze zdjęciami). Najpierw odetnij głowę i wnętrzności makreli, oczyść ją i pokrój na kawałki.

Przygotowanie
- 01
Krok 1
Najpierw należy oddzielić makrelę od głowy i organów wewnętrznych, umyć ją i pokroić na kawałki.

- 02
Krok 2
Makrelę obtoczyć bezpośrednio w mące, a następnie usmażyć na oleju rozgrzanym do 80% jej maksymalnej temperatury.

- 03
Krok 3
Smażyć, aż powierzchnia ciasta się zetnie, następnie przewrócić.

- 04
Krok 4
Odcedź usmażone kawałki makreli i odstaw na bok. Pamiętaj, żeby zmniejszyć ogień, obracając je, bo inaczej będą smakować, jakbyś smażył własną rękę – to naprawdę okropne doświadczenie!

- 05
Krok 5
Pozostaw pozostały olej na patelni do lekkiego ostygnięcia, a następnie przelej go do miski. Nie nadaje się już do smażenia, bo jest zbyt rybi, ale następnym razem można go użyć do smażenia ryb. Oszczędzaj pieniądze i unikaj marnowania, w końcu nie jesteśmy bogaci... Tak czy inaczej, umyj patelnię do czysta, czas zacząć przygotowywać składniki!

- 06
Krok 6
Poczekaj, składniki jeszcze nie są gotowe. Zacznijmy je przygotowywać teraz, a właściwie powinniśmy byli przygotować je wcześniej! Pokrój szczypiorek i imbir na kawałki; włóż pieprz syczuański w proszku, suszony imbir w proszku, nasiona kopru włoskiego i cynamon w proszku do małego naczynia;

- 07
Krok 7
Do miski dodaj ketchup, sos ostrygowy, dojrzały ocet, ciemny sos sojowy i jasny sos sojowy, w ilościach podanych powyżej.

- 08
Krok 8
Widzisz cukier i sól w sosie i jesteś w szoku, widząc 15 łyżeczek cukru! Możesz pomyśleć, że to chochla do zupy, ale nie, to nieprawda. Cukier i sól dodaje się małymi łyżeczkami, takimi jak ta. Spójrz na zdjęcie.

- 09
Krok 9
Oto zdjęcie grupowe. Sos na wierzchu to baza z łoju wołowego, którą dodałem do gorącego garnka; pachnie niesamowicie!

- 10
Krok 10
Rozpocznij smażenie, najpierw przełóż makaron do małego naczynia.

- 11
Krok 11
Dodaj szczypiorek

- 12
Krok 12
Ta chwila jest ulotna; smaż, aż poczujesz aromat, następnie dodaj sos i smaż, aż aromat znów się rozniesie.

- 13
Krok 13
Dodaj trochę wody i powąchaj ją zanim ją dodasz – czyż nie masz od razu ochoty na ugryzienie czegoś?

- 14
Krok 14
Dodałam makrelę i tofu, żeby moje dziecko mogło zjeść.

- 15
Krok 15
Gotuj na średnim ogniu, aż płyn się odparuje, a następnie zwiększ ogień, aby sos jeszcze bardziej zgęstniał. Zdejmij z ognia, przykryj i odstaw na chwilę.

- 16
Krok 16
Jedzmy!

- 17
Krok 17
Tofu

Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.