Pieczona ryba Chermoula
Przygotuj pieczoną rybę chermoula w domu, korzystając z odmierzonych składników i jasnych, indywidualnych kroków gotowania. Oryginalna adaptacja BestFoodBook inspirowana kuchnią Maroka.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Zioła, czosnek, oliwę z oliwek, sok z cytryny, przyprawy i sól drobno posiekaj lub zmiksuj w grubej chermouli.
- 02
Krok 2
Rybę pokryj połową chermouli i odstaw do lodówki 15 minut.
- 03
Krok 3
Rozgrzej piekarnik do 200 °C. Ułóż pomidory i paprykę w naczyniu do pieczenia i wymieszaj z pozostałą chermoulą.
- 04
Krok 4
Połóż rybę i plasterki cytryny na wierzchu. Przykryj luźno folią.
- 05
Krok 5
Piecz 25 18 , w zależności od grubości, aż warzywa będą miękkie, a ryba osiągnie temperaturę 63 °C.
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.
Przepis redakcyjny. Sposób przygotowania może różnić się zależnie od regionu; nie przeprowadzono niezależnych testów w kuchni.
Źródło: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested