Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Gevogelte

Olievrije gefrituurde kipfilet

Olievrij gefrituurd kipfiletje uit de airfryer met foto's, in totaal 6 stappen. Klop de kipfilet plat met de achterkant van een mes om hem mals te maken en marineer hem vervolgens 30 minuten in kookwijn, zout en je favoriete kruiden (het kipfiletje zit eronder verstopt!).

Hartig
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—
Olievrije gefrituurde kipfilet
Stapfoto uit het door de gebruiker aangeleverde bestand xiangha.csv; de oorspronkelijke maker is niet vermeld.

Bereiding

  1. 01

    Stap 1

    Sla de kipfilet plat met de achterkant van een mes om hem mals te maken en marineer hem vervolgens 30 minuten in kookwijn, zout en je favoriete kruiden (de kipfilet zit eronder verstopt!).

    Stap 1
  2. 02

    Stap 2

    Gemarineerde kipfilet, gepaneerd met bloem.

    Stap 2
  3. 03

    Stap 3

    Bestrijk met losgeklopt ei.

    Stap 3
  4. 04

    Stap 4

    Bedek met paneermeel

    Stap 4
  5. 05

    Stap 5

    De laatste stap is om het in de airfryer te doen en te frituren tot het gaar is.

    Stap 5
  6. 06

    Stap 6

    Eindproduct

    Stap 6

Voedingswaarden

De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.

Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv