คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สัตว์ปีก

ไก่ทอดไร้น้ำมัน

สูตรไก่ทอดไร้น้ำมันด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมรูปภาพ 6 ขั้นตอน เริ่มจากทุบเนื้ออกไก่ด้วยหลังมีดเพื่อให้เนื้อนุ่ม จากนั้นหมัก 30 นาทีด้วยเหล้าปรุงอาหาร เกลือ และเครื่องปรุงรสที่คุณชอบ (เนื้อไก่ซ่อนอยู่ด้านล่าง!)

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ไก่ทอดไร้น้ำมัน
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ใช้หลังมีดทุบเนื้ออกไก่ให้เปื่อย จากนั้นหมักไว้ 30 นาทีด้วยไวน์สำหรับปรุงอาหาร เกลือ และเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ (เนื้อไก่ส่วนอกซ่อนอยู่ด้านล่าง!)

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    อกไก่หมักชุบแป้ง

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    เคลือบด้วยไข่ที่ตีแล้ว

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    คลุกด้วยเกล็ดขนมปัง

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ขั้นตอนสุดท้ายคือนำไปใส่ในหม้อทอดไร้น้ำมันแล้วทอดจนสุก

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 6

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้