야채와 새우를 넣은 계란 팬케이크

조리 방법

1. 01

   단계 1

   재료 준비: 감자, 브로콜리, 새우, 계란

   

2. 02

   단계 2

   새우의 내장을 제거하고 씻어서 적당한 크기로 자른 후 익혀서 따로 둡니다.

   

3. 03

   단계 3

   브로콜리를 데쳐서 따로 두세요.

   

4. 04

   단계 4

   감자를 작은 사각형 모양으로 잘라 찜기에 쪄서 익힌 후 따로 두세요.

   

5. 05

   단계 5

   계란을 풀어주세요

   

6. 06

   단계 6

   냄비에 아보카도 오일을 부으세요

   

7. 07

   단계 7

   새우, 감자 슬라이스, 브로콜리를 냄비 바닥에 골고루 깔아주세요.

   

8. 08

   단계 8

   그다음 달걀물을 붓고 익을 때까지 볶으세요.

   

9. 09

   단계 9

   조각으로 잘라서 접시에 담아주세요.