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China • Brot und Pfannkuchen
Eierpfannkuchen mit Gemüse und Garnelen
Rezept für Gemüse-, Garnelen- und Eierpfannkuchen mit Bildern, insgesamt 9 Schritte. Zutaten: Kartoffeln, Brokkoli, Garnelen, Eier.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Zubereitung
- 01
Schritt 1
Bereiten Sie die Zutaten vor: Kartoffeln, Brokkoli, Garnelen, Eier
- 02
Schritt 2
Die Garnelen entdarmen, waschen, in Stücke schneiden, kochen und beiseite stellen.
- 03
Schritt 3
Den Brokkoli blanchieren und beiseite stellen.
- 04
Schritt 4
Kartoffeln in kleine Würfel schneiden, dämpfen, bis sie gar sind, und beiseite stellen.
- 05
Schritt 5
Die Eier verquirlen
- 06
Schritt 6
Gieße das Avocadoöl in den Topf.
- 07
Schritt 7
Verteilen Sie die Garnelen, Kartoffelscheiben und den Brokkoli gleichmäßig auf dem Boden des Topfes.
- 08
Schritt 8
Anschließend die Eimasse dazugeben und braten, bis sie gar ist.
- 09
Schritt 9
In Stücke schneiden, auf einem Teller anrichten, OK
Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv