中国 • 卵・豆腐

トマトと卵

トマトと卵のレシピ(写真付き)、全5ステップ。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
トマトと卵
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵にひとつまみの塩を加えてよく混ぜ、油を熱し、卵が火が通るまで揚げ、取り出しておく。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    油を熱し、ニンニクを加えて軽く炒め、次にトマトを加えて水分が出るまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    スクランブルエッグ、塩、ナンデ調味料を加え、 2分炒め、刻んだネギを散らす3

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    盛り付けて出せば完成です。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv