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中国 • 麺類
自家製朝食麺
写真付きの自家製朝食麺レシピ。全10ステップ。材料:トマト、ニンニク、ネギ、卵、麺。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料(トマト、ニンニク、ネギ、卵、麺)を準備します。

- 02
手順 2
トマトを刻み、ニンニクを薄切りにし、ネギをみじん切りにする。

- 03
手順 3
フライパンを火にかけて熱し、油をひいてから卵を入れ、火が通るまで焼く。

- 04
手順 4
卵を取り出して脇に置いておく。ニンニクのスライス、四川山椒、干しエビを香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
醤油と酢を加えて香りが立つまで再び炒める。刻んだトマトを加え、水分が出るまで炒める。

- 06
手順 6
麺を茹でるには、さらに水を加えてください。

- 07
手順 7
麺を加えてください。こうすれば、麺が鍋にくっつきません。

- 08
手順 8
鍋に蓋をして、麺を茹でるように調理してください。

- 09
手順 9
完全に火が通る直前に、刻んだネギを加えてもう少し加熱します。全部で10分程度で出来上がります。

- 10
手順 10
鍋から取り出し、麺を湯切りし、卵を加え、干しエビを加え、刻みネギを散らせば完成!さあ、召し上がれ!栄養満点で手軽、しかも美味しい朝食で、特に小学生に最適です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv