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中国 • 野菜・きのこ
インゲン豆の炒め物
インゲン豆の炒め物レシピ、全6ステップ。インゲン豆を洗います。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
インゲン豆を洗う。

- 02
手順 2
ニンニクと唐辛子をみじん切りにする。

- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、刻んだ唐辛子とニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 04
手順 4
インゲン豆を加えて、3/4ほど火が通るまで炒める。塩とチキンブイヨンを加える。

- 05
手順 5
6割ほど火が通るまで炒め、オイスターソースと適量の水を加え、蓋をして火が通るまで煮る。

- 06
手順 6
フライパンから取り出し、皿に盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv