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中国 • 魚介料理
タチウオのソテー
写真付きのタチウオのソテーレシピ、全10ステップ。タチウオを洗い、切り分け、ボウルに入れ、料理酒を注ぎます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
タチウオをきれいに洗い、切り分けてボウルに入れ、料理酒を注ぎます。

- 02
手順 2
五香粉を加える

- 03
手順 3
塩を加える

- 04
手順 4
オイスターソースを注ぎ入れる

- 05
手順 5
生姜パウダーを注ぎ入れる

- 06
手順 6
片栗粉を加える

- 07
手順 7
よく混ぜて、少なくとも30分間マリネしてください。

- 08
手順 8
フライパンに油を熱し、タチウオを加えて揚げる。

- 09
手順 9
片面がきつね色になったらひっくり返し、火が通るまで焼き続けます。

- 10
手順 10
お皿に盛り付けてお召し上がりください。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv