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中国 • ソース・保存食
ザ・ジャン・ルー
炸醤魯(揚げ豆板醤)の作り方( 9ステップ、図解付き)。まず、ネギをみじん切りにして脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ネギを刻んで脇に置いておく。

- 02
手順 2
生姜をみじん切りにして、脇に置いておく。

- 03
手順 3
肉を細かく刻んでボウルに入れ、醤油、オイスターソース、チキンブイヨンを加えて30分ほど漬け込む。

- 04
手順 4
大根とニンニクの芽を細かく刻んで、脇に置いておく。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、刻んだネギと生姜を加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
マリネしたひき肉を加えて混ぜる。

- 07
手順 7
発酵させた大豆ペーストを加えて、しばらく炒める。

- 08
手順 8
次に、ニンニクの芽と角切りにした大根を加えます。

- 09
手順 9
火が通るまで炒めて盛り付けます。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv