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(元宵節、旧暦1月15日)豆苗と卵の炒め物

(ランタンフェスティバル)豆苗と卵の炒め物レシピ(写真付き)、全9ステップ。卵3個、ネギ、…

甘い
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(元宵節、旧暦1月15日)豆苗と卵の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    卵3個とネギを用意する。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    新鮮なエンドウ豆の芽をひとつかみ

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    みじん切りニンニク

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ボウルに卵を割り入れ、塩と刻んだネギを加えてよく混ぜる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    エンドウ豆の芽の上にみじん切りにしたニンニクをのせ、一緒に調理する。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    油を中火強に熱し、卵液を流し入れ、きつね色になるまで揚げ、かき混ぜてボウルに移しておく。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに少量の油を再び熱し、豆苗を加えて色が変わるまで炒め、最後に少量の塩を加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に、卵をフライパンに流し入れ、豆苗とよく混ぜ合わせるまで炒め、皿に盛り付ける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    おいしい豆苗入り卵炒めができました!どうぞお召し上がりください!

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv