中国 • 肉料理

もやしの炒め物

写真付きの豆もやし炒めレシピ、全8ステップ。豆もやしを洗った後、適量の塩にしばらく浸します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
もやしの炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    もやしを洗った後、適量の塩にしばらく浸けておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    材料を準備する:ニンニクをみじん切りにし、塩漬け豚肉を細かく裂く。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    もやしを塩水から取り出して漬ける

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋に油を熱し、弱火で肉を炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ニンニクと乾燥唐辛子を加え、香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    もやしと適量の塩を加える。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    最後に、薄口醤油と鶏がらスープで味を調える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    そのままお皿に盛り付けるだけ。

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv