中国 • 鶏・鴨料理

ハニーデューメロンと鶏肉の角切り炒め

ハニーデューメロンと鶏肉の炒め物レシピ( 10ステップ、図解入り)(完成写真)

塩味
下準備—
調理—
人数—
ハニーデューメロンと鶏肉の角切り炒め
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    完成品の画像

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ハニーデューメロンと鶏むね肉を用意する。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鶏むね肉を一口大に切り、片栗粉、黒胡椒、塩、薄口醤油、料理酒で10分間マリネする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ハニーデューメロンの皮をむいてさいの目に切り、緑と赤のピーマンを一口大に切り、生姜をみじん切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    生姜を熱した油で香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    下味をつけた鶏肉を加え、手早く炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    色が変わるまで炒め、緑と赤のピーマンを加える。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    緑と赤のピーマンを約1分間炒め、その後ハニーデューメロンを加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    よくかき混ぜれば、出来上がりです。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    美味しくて滑らかな料理が完成しました!

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv