Melon miel sauté avec du poulet en dés
Recette de sauté de melon miel et de poulet ( 10 étapes, illustrée) (Photo du plat fini)

Préparation
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Étape 1
Image du produit fini

- 02
Étape 2
Préparer le melon miel et le blanc de poulet.

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Étape 3
Coupez le blanc de poulet en cubes, faites-le mariner pendant dix minutes avec de la fécule de maïs, du poivre noir, du sel, de la sauce soja claire et du vin de cuisine.

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Étape 4
Pelez et coupez le melon miel en dés, coupez les poivrons verts et rouges en morceaux et hachez finement le gingembre.

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Étape 5
Faites revenir les morceaux de gingembre dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

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Étape 6
Ajoutez les morceaux de poulet marinés et faites-les sauter rapidement.

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Étape 7
Faites sauter jusqu'à ce que la couleur change, puis ajoutez les poivrons verts et rouges.

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Étape 8
Faites sauter les poivrons verts et rouges pendant environ une minute, puis ajoutez le melon miel.

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Étape 9
Bien mélanger et c'est prêt à servir.

- 10
Étape 10
Un plat délicieux et onctueux est prêt à être dégusté !

Nutrition
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