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中国 • 麺類
冷製ほうれん草と春雨のサラダ
冷たいほうれん草と春雨のサラダの作り方(写真と10ステップ付き)。まず、材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する。

- 02
手順 2
春雨を水に浸して柔らかくする。

- 03
手順 3
ニンジンを千切りにする。

- 04
手順 4
ほうれん草を準備する。

- 05
手順 5
ニンニクとショウガをみじん切りにする。

- 06
手順 6
すべての調味料を小さなボウルに入れ、みじん切りにしたニンニクとショウガを加え、よく混ぜて脇に置いておく。

- 07
手順 7
春雨をさっと茹で、冷水ですすぐ。

- 08
手順 8
千切りにしたニンジンとほうれん草をさっと湯通しする。

- 09
手順 9
先に用意しておいたソースを加える。

- 10
手順 10
よくかき混ぜれば、食べられます。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv