中国 • 卵・豆腐

ニンニクの芽とスクランブルエッグ

ニラと卵の炒め物の作り方:写真付きのステップ3ステップガイド。まず、ニラと卵を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニンニクの芽とスクランブルエッグ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ニンニクの芽と卵を用意する

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵を溶きほぐし、ニラを適当な大きさに切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を熱し、溶き卵をきつね色になるまで焼きます。卵を取り出し、脇に置いておきます。フライパンに油を少し足し、ニラを少し柔らかくなるまで炒めます。卵をフライパンに戻し、炒めます。少量の水と1の塩を加え、全体を均一に炒め、盛り付けます。

    手順 3

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv