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中国 • 野菜・きのこ
キャベツとインゲン豆の漬物炒め
キャベツとインゲン豆の炒め物の作り方:全10ステップ。まずは完成品の写真をご覧ください。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
完成品の写真はこちらです。

- 02
手順 2
(以下の材料はすべて洗ってあります。)緑と赤のピーマンを細切りにし、玉ねぎを細切りにし、ニンニクを薄切りにします。

- 03
手順 3
キャベツを洗い、千切りにして皿に盛り付ける。

- 04
手順 4
フライパンに冷たい油を熱する。

- 05
手順 5
四川山椒を加えて香りが立つまで炒め、その後取り出して捨てる。

- 06
手順 6
ニンニクのスライス、玉ねぎの細切り、ピーマン(緑と赤)の細切り、そして用意しておいた緑豆のピクルス(緑豆のピクルスの写真を撮り忘れたので、その部分は省略します)を加えます。すべての材料を強火で香りが立つまで炒めますが、焦がさないように注意してください。

- 07
手順 7
千切りにしたキャベツを加えて、手早く炒める。

- 08
手順 8
均一に炒め、塩小さじ1杯とオイスターソース小さじ1杯を加えます。インゲン豆自体に塩味があるので、加える塩は少量で十分です。

- 09
手順 9
火が通るまで炒め続け、その後、適量のきのこ調味料を加える。

- 10
手順 10
お皿に盛り付けてお召し上がりください!とても美味しく、ご飯や肉まんと一緒に食べるのに最適です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv