ブロッコリーの炒め物

作り方

1. 01

   手順 1

   完成品の写真。

   

2. 02

   手順 2

   ブロッコリーを沸騰したお湯でさっと茹で、水気を切る。

   

3. 03

   手順 3

   ニンニクをみじん切りにする。

   

4. 04

   手順 4

   フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

   

5. 05

   手順 5

   ブロッコリーを加えて、料理酒で炒める。

   

6. 06

   手順 6

   最後に、塩とチキンブイヨンパウダーを加え、よく混ざるまで炒める。

   

7. 07

   手順 7

   鍋から取り出し、皿に盛り付ける。