คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ

บรอกโคลีผัด

วิธีผัดบรอกโคลี: 7 ขั้นตอน (พร้อมภาพประกอบ) อาหารปรุงเสร็จแล้ว

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
บรอกโคลีผัด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ภาพถ่ายผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ลวกบรอกโคลีในน้ำเดือด แล้วสะเด็ดน้ำออก

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    สับกระเทียมให้ละเอียด

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน ใส่กระเทียมสับลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่บรอกโคลีลงไปแล้วผัดกับเหล้าปรุงอาหาร

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    สุดท้าย ใส่เกลือและผงซุปไก่ แล้วผัดให้เข้ากัน

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ตักออกจากหม้อแล้วใส่จาน

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้