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清炒西蓝花

清炒西蓝花图文做法,共 7 个步骤。成品图。

咸鲜
准备—
烹饪—
份数—
清炒西蓝花
步骤照片来自用户提供的 xiangha.csv;原作者未提供。

制作步骤

  1. 01

    步骤 1

    成品图。

    步骤 1
  2. 02

    步骤 2

    西蓝花焯水捞出控干水份。

    步骤 2
  3. 03

    步骤 3

    切蒜末。

    步骤 3
  4. 04

    步骤 4

    锅倒油烧热放入蒜末炒香。

    步骤 4
  5. 05

    步骤 5

    倒入西蓝花,淋入料酒翻炒。

    步骤 5
  6. 06

    步骤 6

    最后调入盐,鸡精炒匀。

    步骤 6
  7. 07

    步骤 7

    出锅装盘。

    步骤 7

营养信息

这道菜谱尚未计算营养数据。

来源: 用户提供的 xiangha.csv