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China • Weitere Rezepte
Gebratener Brokkoli
So brät man Brokkoli: 7 Schritte (mit Abbildungen). Fertiges Gericht.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Foto des fertigen Produkts.

- 02
Schritt 2
Den Brokkoli in kochendem Wasser blanchieren, dann abtropfen lassen.

- 03
Schritt 3
Den Knoblauch fein hacken.

- 04
Schritt 4
Öl in einer Pfanne erhitzen, gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

- 05
Schritt 5
Den Brokkoli dazugeben und mit Kochwein anbraten.

- 06
Schritt 6
Zum Schluss Salz und Hühnerbrühepulver hinzufügen und unter Rühren gut vermengen.

- 07
Schritt 7
Aus dem Topf nehmen und auf einen Teller legen.

Nährwerte
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Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv