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American Indian/Alaska Native Foods
Mashu roots, raw (Alaska Native)
100 g あたり · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
栄養
選択した重さに換算した量
135kcalカロリー
5.8gたんぱく質
22.6g炭水化物
2.4g脂質
食物繊維— g
糖類— g
ナトリウム— mg
Calcium— mg
Iron— mg
Potassium— mg
Vitamin C11 mg
Water67.8 g
確認できるすべての栄養素+
| 栄養素 | 量 |
|---|---|
| Water | 67.8 G |
| Energy | 135 KCAL |
| Energy | 566 kJ |
| Protein | 5.8 G |
| Total lipid (fat) | 2.4 G |
| Ash | 1.4 G |
| Carbohydrate, by difference | 22.6 G |
| Phosphorus, P | 67 MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 11 MG |
| Thiamin | 0.1 MG |
| Riboflavin | 0.07 MG |
| Niacin | 1.3 MG |
| Vitamin A, IU | 16 IU |
過去に公開された参照データです。欠損値は 0 ではなく「データなし」と表示します。
出典: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)出典を開く ↗