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Chine • Œufs et tofu

Chou sauté aux feuilles de tofu

Comment préparer un sauté de chou aux feuilles de tofu : 11 étapes au total. Laver et hacher les tomates et l'ail.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Chou sauté aux feuilles de tofu
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Lavez et hachez les tomates et l'ail.

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Déchirez le chou en petits morceaux.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Trempez et lavez les feuilles de tofu.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Ajoutez de l'huile dans la poêle.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez les tomates lorsque l'huile est chauffée à environ 50 % de sa température maximale.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Une fois que les tomates ont rendu leur jus, ajoutez l'ail haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Ajouter la sauce au bœuf Xiangha et faire sauter jusqu'à ce que le tout soit parfumé.

    Étape 7
  8. 08

    Étape 8

    Ajoutez le chou et faites-le sauter jusqu'à ce qu'il soit tendre.

    Étape 8
  9. 09

    Étape 9

    Ajouter les feuilles de tofu et faire revenir uniformément.

    Étape 9
  10. 10

    Étape 10

    Ajouter une cuillère à soupe de sel, faire revenir uniformément et retirer du feu.

    Étape 10
  11. 11

    Étape 11

    Photo du produit fini.

    Étape 11

Nutrition

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Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur