Crêpe aux épinards et aux œufs
Comment préparer des crêpes aux épinards et aux œufs (avec photos, 8 étapes au total). Laver et égoutter les épinards.
Préparation
- 01
Étape 1
Lavez les épinards et égouttez-les.
- 02
Étape 2
Hachez-le, cassez-y un œuf et saupoudrez de sel, de poudre cinq-épices et de bouillon de poulet.
- 03
Étape 3
Bien mélanger, puis ajouter la quantité d'eau appropriée et bien mélanger.
- 04
Étape 4
Ajouter la quantité de farine appropriée au besoin.
- 05
Étape 5
Remuez jusqu'à obtenir une pâte lisse et fluide, puis laissez reposer pendant dix minutes.
- 06
Étape 6
Préchauffez la plaque électrique, badigeonnez-la d'une fine couche d'huile et étalez la pâte.
- 07
Étape 7
Faire revenir à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient dorés des deux côtés.
- 08
Étape 8
Les délicieuses et nutritives crêpes aux épinards et aux œufs sont prêtes.
Nutrition
Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.