Esponja vegetal de bayas de goji
Receta de bayas de goji y lufa: 9 pasos (ilustrada) (Imagen del producto terminado)

Preparación
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Paso 1
Imagen del producto terminado

- 02
Paso 2
Prepara la lufa y las bayas de goji. Lava las bayas de goji con agua y déjalas en remojo hasta que se ablanden.

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Paso 3
Pela y lava la esponja vegetal, luego córtala en trozos.

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Paso 4
Prepara el jengibre, las cebolletas y el ajo.

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Paso 5
Calienta el aceite en una sartén y sofríe el jengibre, las cebolletas y el ajo hasta que desprendan su aroma.

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Paso 6
Vierta en la esponja vegetal

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Paso 7
Sofríe la lufa hasta que se ablande y luego añade la cantidad de sal adecuada.

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Paso 8
Por último, añade las bayas de goji y una pequeña cantidad de caldo de pollo en polvo para darle sabor, sofríe uniformemente y sirve.

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Paso 9
Lufa nutritiva y deliciosa con bayas de goji.

Nutrición
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