Kastanien- und Yamswurzelbrei
Rezept für Kastanien-Süßkartoffel-Porridge (mit Bildern und 9 Schritten). Hier ist zunächst ein Bild des fertigen Produkts.

Zubereitung
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Schritt 1
Hier ist ein Bild des fertigen Produkts.

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Schritt 2
Zutaten vorbereiten

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Schritt 3
Schälen Sie die Yamswurzel und schneiden Sie sie in kleine Stücke. [Denken Sie daran, beim Schälen Handschuhe zu tragen!]

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Schritt 4
Rohe Kastanien und chinesische Yamswurzeln 20 Minuten lang im Dampfgarer dämpfen oder bis sie gar sind.

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Schritt 5
Gedämpfte Kastanien und Yamswurzeln, Reis und Säuglingsnahrung sind bereit zur Zubereitung.

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Schritt 6
Kastanien, Yamswurzel, Reis, Säuglingsnahrung und eine Tasse Wasser in einen Mixer geben und mixen.

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Schritt 7
Pürieren, bis eine dicke Paste mit einigen Stücken entsteht [wie auf dem Bild gezeigt].

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Schritt 8
Die pürierte Reispaste in einen Topf geben, 3 Tassen Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 3 Minuten köcheln lassen.

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Schritt 9
Der köstliche Kastanien-Süßkartoffel-Brei ist fertig!

Nährwerte
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