Gebratenes grünes Gemüse

Zubereitung

1. 01

   Schritt 1

   Gründlich reinigen und beiseite stellen.

   

2. 02

   Schritt 2

   Wasser zum Blanchieren des Gemüses aufkochen, etwas Öl in den Topf geben.

   

3. 03

   Schritt 3

   Das Gemüse zuerst blanchieren

   

4. 04

   Schritt 4

   Dann nimm es mit Essstäbchen auf.

   

5. 05

   Schritt 5

   Mit Wasser abspülen, dann direkt anbraten.

   

6. 06

   Schritt 6

   Geben Sie den gehackten Knoblauch in die Pfanne und braten Sie ihn in Öl an.

   

7. 07

   Schritt 7

   Noch Koriander hinzufügen und schon ist es servierfertig.

   

8. 08

   Schritt 8

   Ein einfaches Pfannengericht ist fertig.