中国 • 鱼虾海鲜
鱿鱼花炒芦笋
鱿鱼花炒芦笋图文做法,共 5 个步骤。芦笋切段,辣椒切粗丝,蒜头、嫩姜切片
准备—
烹饪—
份数—

制作步骤
- 01
步骤 1
芦笋切段,辣椒切粗丝,蒜头、嫩姜切片

- 02
步骤 2
炒锅下油,用蒜片爆锅,把鱿鱼花放进去爆炒

- 03
步骤 3
把芦笋、木耳、蚝油加进去翻炒

- 04
步骤 4
放辣椒丝、嫩姜片加进下翻炒

- 05
步骤 5
待芦笋断生即可装盘

营养信息
这道菜谱尚未计算营养数据。
来源: 用户提供的 xiangha.csv
鱿鱼花炒芦笋图文做法,共 5 个步骤。芦笋切段,辣椒切粗丝,蒜头、嫩姜切片

芦笋切段,辣椒切粗丝,蒜头、嫩姜切片

炒锅下油,用蒜片爆锅,把鱿鱼花放进去爆炒

把芦笋、木耳、蚝油加进去翻炒

放辣椒丝、嫩姜片加进下翻炒

待芦笋断生即可装盘

这道菜谱尚未计算营养数据。