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American Indian/Alaska Native Foods
Cockles, raw (Alaska Native)
每 100 克 · USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)
g
营养信息
所选重量对应的含量
79kcal热量
13.5g蛋白质
4.7g碳水化合物
0.7g脂肪
膳食纤维— g
糖— g
钠— mg
Calcium30 mg
Iron16.2 mg
Potassium— mg
Vitamin C— mg
Water78.8 g
全部已提供的营养素+
| 营养素 | 含量 |
|---|---|
| Water | 78.8 G |
| Energy | 79 KCAL |
| Energy | 331 kJ |
| Protein | 13.5 G |
| Total lipid (fat) | 0.7 G |
| Ash | 2.3 G |
| Carbohydrate, by difference | 4.7 G |
| Calcium, Ca | 30 MG |
| Iron, Fe | 16.2 MG |
| Thiamin | 0.01 MG |
| Riboflavin | 0.2 MG |
| Niacin | 3.2 MG |
数据为历史参考资料。缺失值显示为暂无数据，不代表含量为零。
来源: USDA FoodData Central — SR Legacy (April 2018)查看原始来源 ↗