คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

เนื้อย่างพีช

สูตรเนื้ออบลูกพีช (พร้อมรูปภาพและ 14 ขั้นตอน) รายชื่อส่วนผสม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เนื้อย่างพีช
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    รายการส่วนผสม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ควรแช่เนื้อไว้ก่อนเพื่อล้างเลือดออก

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดครัว

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    บดเกลือทะเลละเอียดลงไปให้ทั่วเป็นชั้นบางๆ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    ใส่พริกไทยดำบดลงไปเล็กน้อย แล้วหมักทิ้งไว้สิบนาที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    หั่นลูกพีชเป็นชิ้นๆ แล้วพักไว้

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ตั้งน้ำมันให้ร้อน ใส่เนื้อคอหมูลงไปผัดด้วยไฟปานกลาง

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    ใส่แครอทและลูกพีชหั่นชิ้นลงไป แล้วผัดรวมกัน

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    นำเนื้อคอหมูไปทอดในกระทะจนด้านหนึ่งเป็นสีน้ำตาล แล้วพลิกอีกด้าน

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    ทอดในกระทะจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน แล้ววางบนถาดอบ อุ่นเตาอบไว้ก่อน

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    อบ 180 องศาเซลเซียส โดยวางไว้บนชั้นวางตรงกลาง 30 นาที

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    นำออกจากเตาอบแล้วราดด้วยน้ำผึ้ง

    ขั้นตอน 12
  13. 13

    ขั้นตอน 13

    เมนูหมูอบลูกพีชแสนอร่อยพร้อมเสิร์ฟแล้ว!

    ขั้นตอน 13
  14. 14

    ขั้นตอน 14

    ฉันคือเจน แอร์ มาคุยกันบนเซียงฮาเถอะ!

    ขั้นตอน 14

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้