Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Марокко • Салаты

Салат из баклажанов и помидоров Заалук

Приготовьте дома салат из баклажанов и помидоров «Заалук», используя точно отмеренные ингредиенты и четкие, пошаговые инструкции по приготовлению. Оригинальная адаптация рецепта из книги BestFoodBook для домашней кухни, вдохновленная марокканской кухней.

ВеганскийНесладкий
Подготовка20 мин
Готовка40 мин
Порции4
Салат из баклажанов и помидоров Заалук
Category illustration (not this exact prepared recipe). Armineaghayan · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Нарежьте баклажаны кубиками по 2 см. Готовьте на пару или варите в небольшом количестве воды 15 минут до размягчения, затем хорошо слейте воду.

  2. 02

    Шаг 2

    Разогрейте оливковое масло в широкой сковороде и добавьте помидоры, чеснок, тмин, паприку и соль.

  3. 03

    Шаг 3

    Тушите на медленном огне 15 минут, пока помидоры не размякнут.

  4. 04

    Шаг 4

    Добавьте баклажаны и слегка разомните ложкой. Варите без крышки 10 минут, помешивая, до загустения.

  5. 05

    Шаг 5

    В завершение сбрызните лимонным соком и посыпьте зеленью. Подавайте теплым или комнатной температуры с хлебом.

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Редакционный рецепт. Способ приготовления может различаться по регионам; независимое тестирование на кухне не проводилось.

Источник: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested