Каша из киноа, овсянки и фруктов

Приготовление

1. 01

   Шаг 1

   Подготовьте ингредиенты: молоко, киноа, овсяные хлопья, драконий фрукт, киви и бобы.

   

2. 02

   Шаг 2

   Нарежьте кубиками драконий фрукт и киви и отложите в сторону.

   

3. 03

   Шаг 3

   Замочите киноа на час, затем положите ее в кастрюлю с холодной водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до средне-слабого и варите на медленном огне.

   

4. 04

   Шаг 4

   Добавьте овсяные хлопья к киноа и варите вместе, когда киноа будет готова.

   

5. 05

   Шаг 5

   Варить на медленном огне до загустения.

   

6. 06

   Шаг 6

   Затем влейте молоко.

   

7. 07

   Шаг 7

   Добавьте фрукты и украсьте это место фруктовыми бобами, и всё готово.