Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи
Жареный шпинат
Рецепт жареного шпината с фотографиями, 7 шагов. Тщательно промойте шпинат.
Подготовка—
Готовка—
Порции—

Приготовление
- 01
Шаг 1
Тщательно промойте шпинат.

- 02
Шаг 2
Бланшируйте шпинат в кипящей воде.

- 03
Шаг 3
Выньте шпинат из воды и отложите на тарелку. Измельчите чеснок.

- 04
Шаг 4
Налейте немного масла в сковороду и обжарьте чеснок до появления аромата.

- 05
Шаг 5
Добавьте шпинат и обжарьте все вместе.

- 06
Шаг 6
Добавьте соль, куриный бульон и устричный соус, обжарьте до однородной массы, и блюдо готово к подаче.

- 07
Шаг 7
Изображение готового изделия

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.
Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv