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Chine • Légumes

Épinards sautés

Recette d'épinards sautés avec photos, en 7 étapes. Bien laver les épinards.

Salé
Préparation—
Cuisson—
Portions—
Épinards sautés
Photo d’étape issue du fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur ; l’auteur d’origine n’a pas été indiqué.

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Bien laver les épinards

    Étape 1
  2. 02

    Étape 2

    Blanchir les épinards dans de l'eau bouillante.

    Étape 2
  3. 03

    Étape 3

    Retirez les épinards de l'eau et réservez-les sur une assiette. Hachez l'ail.

    Étape 3
  4. 04

    Étape 4

    Versez un peu d'huile dans la poêle et faites revenir l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

    Étape 4
  5. 05

    Étape 5

    Ajoutez les épinards et faites sauter le tout.

    Étape 5
  6. 06

    Étape 6

    Ajoutez le sel, le bouillon de poulet et la sauce aux huîtres, faites revenir le tout uniformément et c'est prêt à servir.

    Étape 6
  7. 07

    Étape 7

    Image du produit fini

    Étape 7

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Source: Fichier xiangha.csv fourni par l’utilisateur