Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи
Жареный шпинат
Вот 7 инструкция по обжариванию шпината с фотографиями. Сначала вымойте шпинат и нарежьте его на подходящие кусочки.
Подготовка—
Готовка—
Порции—

Приготовление
- 01
Шаг 1
Промойте шпинат и нарежьте его на подходящие кусочки.

- 02
Шаг 2
Очистите и измельчите чеснок, затем мелко нарежьте его.

- 03
Шаг 3
Добавьте в кастрюлю необходимое количество растительного масла.

- 04
Шаг 4
Добавьте измельченный чеснок и обжаривайте, помешивая, до появления аромата.

- 05
Шаг 5
Добавьте шпинат и обжаривайте, помешивая, до размягчения.

- 06
Шаг 6
Добавьте соль и обжаривайте около 30 секунд.

- 07
Шаг 7
Добавьте куриный бульон и равномерно обжарьте.

Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.
Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv