Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Тушеная морковь

Рецепт тушеной моркови (с фотографиями), 7 шагов. Ингредиенты.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Тушеная морковь
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    еда

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Очистите морковь и нарежьте ее крупными кусочками.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Нагрейте сковороду и налейте необходимое количество масла авокадо.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Добавьте нарезанную морковь и тушите на самом слабом огне (это потребует немного терпения – тушите до размягчения).

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    В середине приготовления можно добавить немного воды (для детей старше года добавьте подходящее количество детского соевого соуса для усиления вкуса).

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Добавьте необходимое количество белого сахара по вкусу и подождите, пока морковь полностью приготовится и аромат полностью пропитает её, прежде чем снимать с огня.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    В завершение посыпьте кунжутной мукой для усиления аромата.

    Шаг 7

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv