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China • Legumes e verduras

Alface salteada (versão com baixo teor de gordura)

Alface salteada (versão com baixo teor de gordura) - Receita ilustrada, 5 passos. Separe a alface redonda em pequenos floretes e lave-os bem.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Alface salteada (versão com baixo teor de gordura)
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Separe as folhas de alface redondas em pequenos floretes e lave-os bem.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Aqueça um pouco de azeite em uma panela e refogue os dentes de alho até ficarem aromáticos.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Adicione alface redonda e refogue até ficar cozida.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Adicione sal e molho de ostra, refogue bem e está pronto.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Finalmente, o prato foi servido.

    Etapa 5

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário