Couve-de-bruxelas com alho e crisântemo
Aqui está uma receita passo a passo de folhas de crisântemo salteadas com alho, completa com fotos e 9 etapas. Primeiro, limpe e apare as folhas de crisântemo, depois corte-as em pedaços e lave-as novamente.
Preparo
- 01
Etapa 1
Selecione e lave o crisântemo da guirlanda, corte-o em pedaços e enxágue-o novamente.
- 02
Etapa 2
Em seguida, retire e escorra para uso posterior.
- 03
Etapa 3
Pique o alho e reserve.
- 04
Etapa 4
Aqueça o óleo em uma panela e refogue o alho picado até ficar perfumado.
- 05
Etapa 5
Em seguida, adicione o crisântemo da guirlanda.
- 06
Etapa 6
Refogue o crisântemo da guirlanda até ficar macio, como mostrado na imagem, e depois adicione sal.
- 07
Etapa 7
Adicione uma pitada de pimenta-do-reino branca em pó antes de servir.
- 08
Etapa 8
Misture bem e depois coloque no prato.
- 09
Etapa 9
Folhas de crisântemo salteadas com alho - Foto do produto final
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.