Gebakken knoflookchrysantengroenten
Hier is een stapsgewijs recept voor roergebakken chrysantenbladeren met knoflook, compleet met foto's en 9 stappen. Maak eerst de chrysantenbladeren schoon en snijd ze bij, snijd ze vervolgens in stukken en spoel ze nogmaals af.
Bereiding
- 01
Stap 1
Pluk en was de chrysant, snijd hem in stukken en spoel hem nogmaals af.
- 02
Stap 2
Verwijder het vervolgens en laat het uitlekken voor later gebruik.
- 03
Stap 3
Hak de knoflook fijn en zet apart.
- 04
Stap 4
Verhit olie in een pan en fruit de gehakte knoflook tot deze geurig is.
- 05
Stap 5
Voeg vervolgens een slinger van chrysanten toe.
- 06
Stap 6
Roerbak de guirlandechrysant tot hij zacht is, zoals op de foto te zien is, en voeg dan zout toe.
- 07
Stap 7
Voeg voor het serveren een beetje witte peper toe.
- 08
Stap 8
Goed roeren en vervolgens serveren.
- 09
Stap 9
Roergebakken chrysantengroenten met knoflook - Foto van het eindproduct
Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.