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China • Legumes e verduras
Couve-flor salteada
Receita de couve-flor salteada com fotos, 4 passos no total. Corte o gengibre, a cenoura e a cebolinha em fatias. Separe a couve-flor em pequenos floretes.
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Preparo
- 01
Etapa 1
Corte o gengibre e a cenoura em fatias e pique a cebolinha. Separe a couve-flor em pequenos floretes.
- 02
Etapa 2
Aqueça o óleo em uma wok, adicione a cebolinha picada, as fatias de gengibre e as fatias de cenoura e refogue. Adicione o molho de soja.
- 03
Etapa 3
Refogue a couve-flor na panela até ficar cozida por igual, depois tempere com sal e caldo de galinha antes de servir.
- 04
Etapa 4
Cozido
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário