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中国 • 野菜・きのこ

カリフラワーの炒め物

写真付きのカリフラワー炒めレシピ、全4ステップ。生姜、ニンジン、ネギをスライスします。カリフラワーを小房に分けます。

塩味

下準備—

調理—

人数—

カリフラワーの炒め物 — 手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

01
手順 1
生姜とニンジンを薄切りにし、ネギを千切りにする。カリフラワーは小房に分ける。
02
手順 2
中華鍋に油を熱し、千切りにしたネギ、生姜のスライス、人参のスライスを加えて炒める。醤油を加える。
03
手順 3
カリフラワーをフライパンで均一に火が通るまで炒め、塩とチキンブイヨンで味付けしてから盛り付ける。
04
手順 4
調理済み

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv