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China • Legumes e verduras
Espinafre com alho
Receita de Espinafre com Alho (com fotos), 9 passos no total. Primeiro, lave e apare o espinafre.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Limpe o espinafre

- 02
Etapa 2
Numa panela, ferva a água, adicione o espinafre, desligue o fogo e retire o espinafre assim que estiver macio.

- 03
Etapa 3
Enxágue com água fria, escorra e reserve.

- 04
Etapa 4
Corte o espinafre em pedaços e pique a cebolinha, o gengibre e o alho.

- 05
Etapa 5
Aqueça o óleo em uma wok, adicione a cebolinha picada, o gengibre e o alho e refogue até que fiquem aromáticos e o alho esteja dourado.

- 06
Etapa 6
Adicione o espinafre e refogue.

- 07
Etapa 7
Tempere com sal e molho de soja suave.

- 08
Etapa 8
Misture bem e está pronto para servir.

- 09
Etapa 9
Um delicioso prato de espinafre com alho está pronto!

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário