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China • Legumes e verduras
Couve-flor orgânica cozida no vapor
Receita de couve-flor orgânica cozida no vapor (com fotos e 6 passos). Deixe a couve-flor de molho em água com sal por 15 minutos.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Deixe a couve-flor de molho em água com sal por 15 minutos.

- 02
Etapa 2
Lave bem a couve-flor e corte-a ao meio, formando pequenos floretes.

- 03
Etapa 3
Adicione um pouco de sal, molho de soja claro e óleo de milho à couve-flor e misture bem.

- 04
Etapa 4
Disponha a couve-flor em um prato.

- 05
Etapa 5
Cozinhe no vapor por 8 minutos após a água ferver.

- 06
Etapa 6
Quando o tempo acabar, retire do forno, decore com bagas de goji e está pronto para servir.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário