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China • Gemüse
Gedämpfter Bio-Blumenkohl
Rezept für gedämpften Bio-Blumenkohl (mit Bildern und 6 Schritten). Den Blumenkohl 15 Minuten in Salzwasser einweichen.
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—

Zubereitung
- 01
Schritt 1
Den Blumenkohl 15 Minuten in Salzwasser einweichen.

- 02
Schritt 2
Waschen Sie den Blumenkohl gründlich und halbieren Sie ihn in kleine Röschen.

- 03
Schritt 3
Geben Sie etwas Salz, helle Sojasauce und Maisöl zum Blumenkohl und vermischen Sie alles gut.

- 04
Schritt 4
Den Blumenkohl auf einem Teller anrichten.

- 05
Schritt 5
Nach dem Aufkochen des Wassers 8 Minuten dämpfen.

- 06
Schritt 6
Wenn die Zeit abgelaufen ist, herausnehmen, mit Gojibeeren garnieren und servieren.

Nährwerte
Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.
Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv